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室外健身器材难道只是为老年人准备的?

发布时间:2017-02-18 0:00:00    来源:http://www.hnqunxing.net/news501688.html    

 如今,全民健身热如火如荼,越来越多的全民健身点正走进我们的生活,然而,无论是在公共绿地,还是在居民小区的健身点旁,从早到晚映入眼帘的几乎都是中老年人的身影,偶尔有些幼童嬉闹其中,却难得看见年轻人的身影。

采访中,李女士告诉记者:“每天到这里来锻炼的几乎都是老年人,就是在暑假期间,也没有看到来锻炼的中学生。”胡女士认为,全民健身点不应该仅仅是老年人的“天下”,作为年轻人,也应该增强锻炼意识,提高体质。

今年32岁的杜先生,属于办公室一族,长期坐在电脑前工作,近来他发现自己有发胖的迹象,于是,杜先生为自己制定了健身计划。每天早上上班前,在小区内健身点锻炼半个小时。几天下来,杜先生总觉得没有什么效果,小区内的健身器材远远不能满足他的需求。

“这些健身器材也就是给老人和小孩用用,对我们年轻人来说,运动强度太低了。在那上面活动,达不到理想的运动效果。”杜先生说。

“现在年轻人工作压力大,生活节奏快,而且夜生活也比较丰富,这可能是不少年轻人远离锻炼的原因。”郑大爷说,自己的两个子女平时就很少锻炼,儿子最多每个月和朋友约好,到体育场馆打两三次羽毛球或是乒乓球,平时其他锻炼几乎没有。

10月20日,记者在沙河北岸的全民健身点采访了几位市民。赵先生认为,现在全民健身点设置的器械,并不太适合年轻人锻炼,健身点对他们缺乏吸引力。王女士说,现在全民健身点基本都是老年人,年轻人加入进来,感觉有点尴尬,特别是清晨,你总不能和老年人抢器械吧。也有人表示,平时自己工作已经很累了,实在不能抽出时间和精力进行锻炼。

相关部门的负责人在接受采访时表示,从目前健身点的参与者来说,的确是中老年人居多,这里面有部分年轻人缺乏健身意识的原因,同时也和健身点器械种类有关。其实要想吸引年轻人在家门口健身,社区应该动些脑筋,因地制宜设置一些适合年轻人参与的乒乓球、篮球等场所,提高年轻人参与健身的积极性。



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